先日のトレーニングの宿題をやりに、今日は家族でスタバにレッツゴー。「私たちが楽しんでいる足元で伏せをして、良しと言われるまで30分間待つ。」 トレーナーさんがいなくても、この課題ができなくてはいけないとのこと。 ストップウォッチ片手にスター…
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